Conozco otro caso..
Hola Guapi!! Mira, yo conozco un caso muy parecido, aunque con diferencias.Se trata de mi hermana la pequeña. A ella le ocurría algo así: se toqueteaba mucho la cara cuando estaba estudiando. No se pasaba el tiempo en el espejo, no, sin espejo ni nada, delante de los libros, una mano para el bolígrafo y la otra tocandose la cara continuamente, arrancando las costritas de los granos..arrascándose luego, buscando...ya tú sabes. Y se pasaba todo el día estudiando (opositora). La solucin fué: ponerse unos guantes para estudiar. Del tipo que le apeteciese en ese momento: de plástico, de hilo...alternando. así íba perdiendo el hábito y su cara descansaba. Tú puedes hacer lo mismo pero adaptándote a tus circunstancias. Si por ejemplo te da por toquetearte de noche, antes de irte a dormir,decide que te vas a cuidar la piel de la cara y tb tus manos antes de irte a dormir.Por la noche te limpias la cara y la hidratas ó lo que tú hagas normalmente. Te recomiendo que lo hagas como un ritual, incluso sin mirarte mucho al espejo, como cuando te lavas los dientes...y después te laves las manos y te pongas crema de manos...con las manos recién hidratadas, incluso todavía sin absorber la crema completamente, y con la cara limpita tb,no creo que te apetezca tocar tu cara.Si aún así no puedes evitarlo y las manos empiezan a rebuscar en tu carita, ponte los guantes...con guantes es muy incómodo apretar...tenlos a mano. matarás dos pajaros de un tiro: te cuidarás la cara y tb las manos.Y tienes a tu favor que es invierno y los guantes no te darán demasiado calor.Si te vas a dormir, y te resultan incómodos, cuando estés acostada pues te los quitas.A mi hermana le fué bien, tiene la cara bien, con algunas cicatrices pero podría tener todavía más si no se hubiese cuidado. Y además, aprobó su exámen....Inténtalo a ver qué tal. Ala,ánimo!!
