En respuesta a zulay_8484725
La vertical mejor
Yo he sido asidua a los uva durante un tiempo y te aconsejo la vertical, sudas menos. Ten encuenta que en la horizontal se pasa mucho calor empiezas a sudar en las partes del cuerpo que estan en contacto con el cristal, y debido a ese sudor te pueden quedar marcas, parches de piel mas blancos, a mi me paso en la zona del culete. Ni que decir tiene que es mucho mas higienica la vertical por el mismo motivo. Lo primero que tienes que tener claro es si tu piel tolerara las sesiones de uva, es decir si tienes un fototipo muy claro, rubia o pelirroja natural, de piel blanca todo el año con pecas o con muchos lunares yo te lo desaconsejo totalmente, solo lograras quemarte y de paso dañaras tu piel, ya sabras que los rayos uva pueden producir melanomas, y como han dicho mas arriba efectivamente son malos.
Para sacarte de un apuro ocasionalmente no estan mal, te coges un bono de 10 sesiones y e antes de haberlo terminado ya te veras morenita. Es muy importante que vayas a un centro con garantias y que te expliquen todo bien. Hay ciertos medicamentos que pueden producirte una reaccion de fotosensibilidad asi como cremas y perfumes; imprescindible llevar la piel tanto del cuerpo como de la cara totalmente limpia, nada de maquillaje ni crema. Eso si, despues de cada sesion hidratate muy bien la piel, pues los uva dañan el colageno y la capacidad de hidratacion de la piel.
Puedes ayudarte a estimular el bronceado tomando capsulas de vitamina A y E para proteger la piel, las hay de varias marcas y las encuentras tanto en herbolarios como en farmacias, asi el daño de los uva o del sol siempre sera menor, lo ideal seria que comenzaras a tomarlas un mes antes de la exposicion a los uva, notaras que te pones mas morena en menos tiempo y sin quemaduras.
Si al final decides pasar de los uva, que realmente es lo mas saludable pero es una opcion personal; que sepas que ahora hay una gran variedad de autobronceadores para todos los gustos, tipos de piel y bolsillos; solo es necesario tener un poco de maña y paciencia al aplicarlos y realizar previamente una buena exfoliacion de la piel. El resultado es fabuloso. Si no los has probado nunca puedes comenzar con una hidratante autobronceadora de johnsons, que es bastante baratita y te da moreno progresivamente para que veas como va quedando...
Espero que te haya servido de ayuda.
Un besote
Muchas gracias por vuestra ayuda
Muchisimas gracias, pues ahora ya tengo muy clarito con vuestra ayuda el tema de los UVA, ahora pensare si empiezo con cremas o directamente a UVA en cabina vertical. Un besazo muy grandote y gracias por vuestra ayuda.