Perder grasa de los pectorales
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Yo te ayudo
hola je je a mi tambien me pasaba lo mismo,te aseguro ke no hace falta cirujia,lo primero que tienes que hacer es dejar de hacer bici,yo estube años asi y haciendo dieta y no valen para nada en este caso,lo ke tienes ke hacer es ir cada dia al gimnasio y hacer 2 veces por semana pecho,la clave esta es hacer todos los ejercicios posibles de pecho no te vallas del gim hasta que te notes el pecho congestionado,tomate el tiempo ke haga falta 2 horas o mas...seguramente te costara congestionarlo ya ke (al menos ami) aparte de tener este problema tambien biene de serie tener el pectoral sin desaroyar asi ke te va tocar construirlo desde 0....olvidate de los musculitos o del monitor lo primero ke tienes ke hacer es levantarlo y agrandarlo,y eso se consige haciendo pecho inclinado asi te kedara un pecho amplio,luefo pecho interior y el inferior por este orden yyy para hacabar el pecho haces pres de banca normal,y aunke te digan ke es el mas importante ni caso,tu ya tienes bastante pecho hacia afuera este ejercicio "no te conviene",ademas si lo haces asi te kedara al final un pecho mas guapo....deja las bici eso es para las chikas ke kieren perder exceso de gluteos o caderas,tu eres un hombre lo ke tienes ke hacer es correr,fortalezeras las piernas,y kemaras mas grasa en general,sobre tod osi te pones 2 fajas, una en el pecho y otra en la cintura si tienes barriga....no se ke mas decirte pero tienes ke ponerte las pilas porke cuesta un poco pero al final valdra la pena solo un poco de paciencia y constancia,espero ke te vaya bien y aparca la bici ponte a correr,hacer flexiones ect....y no hagas dieta de adelgazamiento.....25 kilometros de bici al dia guau!!! as probado correr 15 minutos sin parar? pues ten cuidado no e lesiones 
