En respuesta a inssaf_9540909
Bienvenida al club...
q nos vas a contar, jeje. Yo si algo he aprendido de la celu es q hay q atacarla desde todos los frentes: dieta (pero tampoco muy severa si no tienes q perder peso, más q nada incrementar el consumo de fruta y verdura y sacarte los fritos y bollería y esas cosas q todas sabemos que engordan, jeje), ejercicio (pero no de impacto tipo correr, aerobic..., sino continuo como la bicicleta, natación, o irte a caminar una hora a paso rápido cada día q es muy efectivo), beber litro y medio de agua al día (imprescindible), cremas (con masaje ascendente lentamente, presionando, si no no actúan igual) y si te ayuda algún suplemento tipo Inneov celulitis (a mí me fue bastante bien, vale unos 20 euros y te da para 15 días), o el otro día compré unas pastillas de papaya (6 euros) en Naturhouse, q la chica me las recomendó mucho y por lo q tengo leído en internet la papaya es muy buena para eso.
Y finalmente paciencia y constancia, q es lo más difícil. Saludoss!!
Celulitis
me gustaria saber un método efectivo para la celulitis y estris, tengo desde bien pequeña y no se que hacer....