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Adelgazar piernas

Última respuesta: 10 de diciembre de 2007 a las 17:41

sara997

26/9/07 a las 12:26

hola
haciendo bici estatica se puede aldegazar piernas?
como 25minutos a ritmo tranquilo...
porque a mi me parece que me desarrolla musculo,sobre todo la pierna derecha.
consejos para adelgazar piernas

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hajnal_9494779

26/9/07 a las 21:03

Hola
para delgazar pienas nada como el ejercicio aerobico, apuntate a aerobic o practica natacion bici...
Se te desarrollara un poco de musculo porque lo estas ejercitando y en la pierna hay muchos musculos.
Prueba a complementar el ejercicio con cremas anticeluliticas reductoras.

mariko_6291455

20/10/07 a las 3:26

Adelgazar piernas
ejercicios localizados.

extiendete en el suelo y eleva las piernas, abrelas y cierralas, pero sin llegar a jutar los talones, hacia el lado, no hacia adelante y atras, asi unas 3 series de 15 y sentiras como se te apretan

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ayuda quiero adelgazar la cara!!!!! :pcbreak:

rahil_8808611

10/12/07 a las 17:41

En respuesta a hajnal_9494779

Adelgazar piernas
Todo eso está muy bien, sin embargo, yo no tengo fuerza de voluntad para ponerme x minutos al día a hacer ejercicio, de forma constante. ¿Alguien ha probado el tema de la gimnasio pasiva? Creo que es mi única salvación!!!

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