Yo te digo lo mismo que la otra chica
antes estaba más gordita, ahora adelgacé, peso 53kg pero lo que he perdido es volumen,la celulitis sigue ahí.
Yo de ti no haría una dieta muy estricta, sacaría más que nada fritos y dulces y comería normal. Eso sí, bebe al menos litro y medio de agua al día pq es imprescindible si te quieres librar de la celulitis, y si te gusta el té tómalo tb pq es bueno para la retención de líquidos. Haz ejercicio como te dijo la otra chica (bicicleta, caminar 1 hora al día a paso rápido...)
Cremas... por sí solas no hacen nada, pero sí que ayudan. La gente habla muy bien de Thiomucase, la venden en la farmacia, y yo creo q es la crema de la que mejor habla la gente junto con las de la marca Deliplus que venden en el Mercadona, pero claro, no todas tenemos Mercadona en nuestra ciudad. Eso sí, al aplicarla tienes que hacerte un masaje ascendente en las piernas, lentamente, presionando un poco para que sean más efectivas. Al fin y al cabo los masajes son muy importantes para librarse de la celu.
Y q máss... funcionan muy bien unos sobrecitos de farmacia q se llaman Inneov celulitis (sobre 20). O si no unas pastillas de papaya que venden en Natur house (sobre 6 euros), son bastante buenos los 2.
Y ya lo más importante es la constancia, q esto no se va en dos días ni en un mes, y al no ver resultados rápido nos cansamos y lo dejamos. Sé muy constante, ah y si un día te pasas en la comida no pasa nada, eh? una ensaladita de cena y listo, ya te digo, la dieta para la celu...na de na, pa quitar la celu lo más efectivo es actuar desde todos los frentes.
Bueno pues ánimo!! saludoss
