¿El ejercicio para pecho caído funciona?
Hola chic@s, tengo un problema con mis pechos. Tengo 19 años y uso una talla 100, pero están tan caídos que ni siquiera tienen forma. Quiero tenerlos firmes y redondos pero sin recurrir a la cirugía, y he visto por todas partes que el ejercicio ayuda a levantarlos y a darles forma, pero quería saber primero si de verdad funciona y conocer opiniones reales de gente con mi problema, y de paso saber si alguna conoce alguna solución... Muchas gracias
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Hola chic@s, tengo un problema con mis pechos. Tengo 19 años y uso una talla 100, pero están tan caídos que ni siquiera tienen forma. Quiero tenerlos firmes y redondos pero sin recurrir a la cirugía, y he visto por todas partes que el ejercicio ayuda a levantarlos y a darles forma, pero quería saber primero si de verdad funciona y conocer opiniones reales de gente con mi problema, y de paso saber si alguna conoce alguna solución... Muchas gracias
Depende mucho de tu físico. Con una talla 100 si tienes unos kilitos de más es posible que ese tamaño se pueda reducir con una dieta, reforzada con ejercicios que ayuden a tus músculos pectorales, tales como series repetitivas en las máquinas del gimnasio o bien con pesas. Es un ejercicio que se llama press de banca. Con eso alongarás los músculos y tu pecho eliminará grasa.
Si nos es tu caso, es decir, si no tienes kilitos de más, sino que tu pecho por naturaleza ya tiene ese tamaño encima de la media te costará más, pues no habra tanta grasa que quemar.
Un besito!
Hola chic@s, tengo un problema con mis pechos. Tengo 19 años y uso una talla 100, pero están tan caídos que ni siquiera tienen forma. Quiero tenerlos firmes y redondos pero sin recurrir a la cirugía, y he visto por todas partes que el ejercicio ayuda a levantarlos y a darles forma, pero quería saber primero si de verdad funciona y conocer opiniones reales de gente con mi problema, y de paso saber si alguna conoce alguna solución... Muchas gracias
Depende mucho de tu físico. Con una talla 100 si tienes unos kilitos de más es posible que ese tamaño se pueda reducir con una dieta, reforzada con ejercicios que ayuden a tus músculos pectorales, tales como series repetitivas en las máquinas del gimnasio o bien con pesas. Es un ejercicio que se llama press de banca. Con eso alongarás los músculos y tu pecho eliminará grasa.
Si nos es tu caso, es decir, si no tienes kilitos de más, sino que tu pecho por naturaleza ya tiene ese tamaño encima de la media te costará más, pues no habra tanta grasa que quemar.
Un besito!
