A los q sufren d acné

Hola! yo antes tenía acné, ahora me salen 1 q otra espinillita cuando me viene el período y no son las mountrosas montañas de antes. Les cuento mi experiencia: mi problema era q me salian pepas de considerable tamaño y ninguna reventaba ni se quitaba y era realmente desesperante, asi q terminaba tratando de hacerla salir y eso solo la empeoraba porque siempre terminaba con una mancha marrón (grande) en alguno de mis cachetes -o en ambos- q no se disimulaba ni con 10 lts de corrector y tardaba meses en quitarse. Lo intenté todo: fui a dermatólogos, estéticas, tomé roacutan, depurativos naturales, me hice peelings químicos, limpiezas de cutis, me unté baba de caracol, benzac, clean and clear, clinique, vichy, acnil, acnecream, aloe vera, d todooo!! nada funcionaba. Decidí q no iba a gastar más real en especialistas, así q investigué por internet, bajé una lista de los componentes q ayudan a mejorar el acné y me fui con eso a las tiendas a leer uno por uno los ingredientes d toodos los productos.

Lo que hice -y sigo haciendo- es esto: Me lavo la cara 2 veces por día -mañana y noche- TODOS los días -así llegue a mi casa a las 5 am muerta de sueño, no me acuesto sin lavarme la cara-. Utilizo los productos neutrógena. Es una línea económica y efectiva: no contiene aceites (pues tapan los poros) y los productos de la línea para acné traen ácido salicílico o glicólico -o ambos-. La rutina es la misma: desmaquillante -si estoy maquillada-, limpiadora, astringente e hidratante (es ESENCIAL xq si no hidratas la piel producirá el doble de grasa). A las espinillas les aplico antibiótico en gel por las noches y algunas tardes si estoy en casa -yo uso dalacín y aunq estén internas, a los pocos días ya no tengo nada-. Una vez a la semana usen una exfoliadora q sea casi q puro grumo, yo uso la d neutrogena y una con ácido glicólico, pero ahorita no la tengo a la mano y no recuerdo el nombre. Y me maquillo con Almay, la línea amarilla q es especial para acné -hasta el compacto trae ácido salicílico-. Eso me resultó mejor q todos los productos caros o naturales q he comprado. Uso protector solar y las manchas q ya traía de antes, me las he ido quitando con clarifique de Ebel.

Quizas todo lo q hice antes tambien influyo, así q no está de más q de vez en cuando tomen un poco de depurativo o se hagan una limpieza facial, pero la clave es en realidad ser constante con lo de la limpieza e hidratación q uno hace en casa, porq si no, lo demas no te va a servir (si te haces solo peelings o tomas roacutan, cuando dejes de hacerlo, te vas a volver a brotar, porq a mi me paso y eso q estuve como 2 años haciéndome peelings y limpiezas d cutis constantes y en mi época de roacutan, con control y todo el colesterol se me fue para el techo). Hay q tener paciencia, porq la mejora no la ves de un dia para otro. Pero no se desanimen que sí se puede BESOS Y SUERTE!!.

PD: Quizás les suene fastidioso todo eso, pero hay q ser constantes al principio, luego uno se acostumbra y lo sientes tan normal y necesario como comer. Disculpen si me quedó largo, es sólo q sé bien lo q es estar desesperado por acné y ya q yo resolví mi problema, pes... quizás pueda servir d ayuda a alguien más . Bye!