Hola a todas! Tengo 15 años, y tengo caderas la verdad. Siempre he tenido mis nalgas grandes pero flacidas y mis muslos son flácidos tambien (los tengo como blandos..) quisiera saber algún consejo para mantener mis muslos y gluteos más firmes, porque la verdad es que no me gusta tener los muslos tan flacidos. Porfavor, podéis darme algún consejo??
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K
katrin_5780992
17/6/11 a las 13:35
Flacidez eres muy joven para tener cuerpo flacido, ve a un gimnasio y alli practica ejercicios con bicicleta, si tienes una, sal diariamente con ella. camina mucho tambien.
O
odilia_5531432
21/6/11 a las 18:15
Ejercicios Estos ejercicios además de eliminar la celulitis puedes reafirmar tus muslos