¡¡¡ayuda para la celulitis!!!

Pues sin ejercicio es un poco dificil que la celulitis desaparezca.. y aun con ejercicios y cremas también es difícil.. no basta solo con hacer dieta!!! el ejercicio es lo mas importante! con 15 minutos al día de sentadillas notarias algún resultado, solo aconsejarte:

No fumes
bebe mucha agua
no abuses de sal
duchas de aguas frias en las piernas
no llevar ropa ajustada
masajes de 10min en la zona con crema anticelulitica

mis amigas dicen que la crema anticelulitica del mercadona es buena y son menos de 10!
Un saludo

Elimina la celulitis
Aqui hay pasos que te dicen como eliminar la celulitis:

http://celulitistratamiento1.blogspot .com/

El anticelultis es
hacer deporte como andar y sudar asta hacer deportes que se sepan o ir al gimnasio, moverse.....

comer ensaladas, comer varias verduras, comer carne o pescado a la plancha o cocido
frutas, leche y yogures desnatados, cuando se tenga hambre beber mucha agua de la fuente o mineral.....

no comer grasas, no comer fritos, no comer dulces ni
pasteles, no beber cerbezas ni nada con alcohol, no tomar pinchos ni comer entre horas...

no estar todo el día sentados ni acostados, no estar parados sin hacer nada....

Como eliminar clulitis en piernas
Te dejo unos metodos simples y gratis pero lo mejor seria que inviertas un poco de dinero si queres cambiar.

http://comoeliminarcelulitisenpiernas .blogspot.com

Como nueva en poco tiempo, metodo no invasivo
Buenas.. tengo la solucion a tu problema, puedo ayudarte con tecnologia avanzada de una importantisima multinacional americana, si estas interesada y deseas quitar: estrias, flacidez, reducir hasta 20 cm en una hora, acne, marcas de acne, quemaduras, ojeras, bolsas, machas, puntos negros, arrugas, lineas de expresion, calvicie, enfermedades degenerativas, depresión, la hormona para no engordar, también maquillaje rejuvenecedor,y mucho más, SIN IR A CENTROS CLINICOS, SPA Y GASTAR MUCHISIMO DINERO PARA VER POCOS RESULTADOS Y ADEMAS CON GARANTIA AMERICANA!!.. puedo ayudarte a que superes tu situacion con exito
Ya veras los resultados en el prime uso y lo mejor no es invasivo y desarrollado por cientos de los mejores científicos del mundo!! mi correo: gbnuskin@hotmail.com

Celulitis
Hola, te recomiendo la clinica de la Dra ana tellez en marbella. Ella tiene lo que necesitas que es la Hidrolipoclasia con cavitacion, infiltracion de una solucion hipoosmolar y esto hace que estalle eliminando la grasa y centimetros.Es una pasada ya que yo me lo hise q quede genial. MARBELLA

Combate la celullitis
Hola, mi recomendación es que hagas ejercicio o te hagas masajes, a continuación te dejo un link para que cheques, es de mi página web Confesiones de Sofía, seguro te puede interesar. Saludos.

http://www.confesionesdesofia.com/Estilo/Belleza/Combate-la-celulitis-a-traves-de-masajes.html