Para cuidar la piel, uno debe hacer muchas cosas y todas en cadena. no sirbe del todo gastarse un dineral en cremas de , para luego no hacer otras cosas. Entre las cosas que yo recomiendo para cuidar la piel, estas son las siguientes.
Lo primero que debe uno hacer es cuidar la alimentación y comer lo más sano posible, para ello es muy importante tomar frutas, verduras, aceite de oliva y legumbres.
Lo segundo es evitar cualquier excitante, como la cafeína y el alcohol.
Lo tercero es usar productos de cosmética, para ello no hace falta gastarse mucho dinero. Para mi los mejores son los productos de cosmética natural, incluso uno mismo se los puede hacer.
Y lo que afecta enormemente al estado de nuestra piel, es como nos tomamos la vida. el estrés la negatividad afectan muy negativamente a nuestra piel