Foro / Belleza

Endurecer el cuerpo

Última respuesta: 11 de marzo de 2007 a las 20:07
A
anuska_7173775
7/3/07 a las 17:26

Hola Amigas.
Me Presento
Me Yamo Judy,tengo 20 años y acabo de conocer esta web, muy buena x lo que he visto.En un año y medio he perdido 15 kilos, sin ejercicios ni dietas ni nada, simplemente x nervios. Y claro, ahora kisiera endurecer mi cuerpo, las carnes se me han kedado feas, caidas,con estrias y lo peor, con celulitis, lo cual tmb kiero perder. He leido algo de los supositorios, tiamucase... empece con la crema, no vi resultados, o no me he fijado... xo dicen k los supositorios son muy wenos, empezare hoy, esta noxe, son 10.... en 10 dias si no veo resultados pues cogere otros 10,,, aunk si k stan caros...
Keria a ver si alguien me peude decir k hacer para endurecer el cuerpo tras perder tanto peso ?¿ la verdad, no me vbeo tmp muy delgada xq teng muxas caderas algo k veo spuer feo.Xo kisiera tener el cuerpo en forma... m ayudan?¿
Gracias
mis numeros son :

Peso: 57.
Estatura: 1.70
Edad: 20
Cadera: 97
Cintura: 90

Saludos

Ver también

A
azza_8877982
11/3/07 a las 17:05

Hola


Supongo que lo que necesitas es hacer ejercicio, sobretodo ejercicios tonificantes, algunas pesas con poco peso y muchas repeticiones.
La gimnasia o algún deporte es bueno para tu salud, para la estética y para tu bienestar general.

cuídate!

A
anuska_7173775
11/3/07 a las 20:07
En respuesta a azza_8877982

Hola


Supongo que lo que necesitas es hacer ejercicio, sobretodo ejercicios tonificantes, algunas pesas con poco peso y muchas repeticiones.
La gimnasia o algún deporte es bueno para tu salud, para la estética y para tu bienestar general.

cuídate!

En el gym
si si claro, ya toy en el gym , no yevo ni una seman axo m gusta muxo, voy con esmero y hago todo con constancia, en un mes s emepzara a ver los resultados... o esospero
un saludo y animo a todas!

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