Detesto mi espalda ¡urgente¡

Hola lapa
Te aconsejo que vayas a un dermatologo, el te mandará un tratamiento. Entre tanto, te recomiendo una buena limpieza de espalda con un jabón que se llama Agua Thermal de Avene, es de color verde, además si alguien puede ayudarte, que te pongan una mascarilla de arcilla verde por lo menos una vez a la semana, esta elimina la grasa, y al estar el poro limpio, evitas que te salgan esos dichosos granos.
La arcilla la puedes comprar en el herbolario, no es nada cara.
Ojalá te sirva de ayuda.
Un besito.

En la ducha...
No te preocupes, verás que hay remedio.

1.- En la ducha utiliza una banda para espalda de crin (o fibra natural). El jabón siempre tiene un poco de sosa y tiende a resecar y el resultado es contraproducente, pero un gel de ducha viene mejor. Utiliza agua tibia.

2.- Lo ideal sería que con la misma limpiadora de la cara pudieras limpiar la espalda (si alguien te ayuda).

3.- 2 Veces a la semana utiliza la mascarilla de barro o arcilla (es lo mismo). O alterna 1 vez arcilla y otra miel

4.- Si el acné que dices hace pustulitas o es demasiado entonces recurre a una crema ozonada para que oxigene la piel.

Alimentación:

Nada de carbohidratos refinados (pasta, pan, azúcar arroz blanco) y solo comelos en versión integral (disminuyendo la cantidad), embutidos y grasas. Tampoco exceso de frutos secos (de preferencia evitarlos). Aumenta la ingesta de frutas y verduras con fibra. y al menos 4 litros de agua.

Bebe insusiones de hinojo y boldo.

Espero te ayude.

Jabón
El jabón que recomiendo a Lapa es especialmente indicado para este tratamiento. Tiene el mismo PH que la piel. Es astringente para eliminar el exceso de grasa.

Te puedo aconsejar sobre un jabón
Yo te aconsejaria(como a las demas amigas que visitan ésta página),que para casos del que se sufra acne,o granitos en la espalda,se utilizase Jabón de Azufre,ya que yo lo he probado y es buenisimoá unos resultados excelentes.Debe mojarse la cara o la espalda con una poca agua tibia.Despues aplicar el jabón de azufre sobre las zonas con granitos.Tener Durante unos minutitos hasta que se note que la piel empieza a estirarse(o a tensarse).Aclarar con abundante agua tibia.No poner en contacto con ojos,y no ingerir.Aplicar 2 veces al día.Besos a todos/as