Razona
Hola Miztys:
Tal y como lo explicas, da la sensacion de que no hace mucho que tienes la regla. Lo vital es asumirlo, tienes que hacerte a la idea de que tu cuerpo ha cambiado, y desde ahora cada mes, quieras o no quiras te vendra. Hay que aprender a vivir con ello, no es algo que tu puedas elegir, asi que piensa que lo mejor que puedes hacer es aceptarlo, te quedas muchos años para vivir en esta situacion.
No pienses que es un castigo, intenta llevarlo con la mayor nomalidad posible, y ayudate de unos pequeños truquitos:
Cuando te quieras bañar, puedes utilizar los tampones, son comodos, higienicos,y notan que los llevas y con el tiempo inluso ni tu lo notaras.
Y con relacion a los dolores tipicos, puedes ir a la farmacia y comprar algun medicamento como la saldeva que te alivie el dolor.
Si saber somo llevarla, la regla no tiene porque limitarte.
No juegues con tu salud, ni tu cuerpo piensa que solo tienes uno, y si lo dañas no hay otros de repuesto.
Piensalo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Un saludo