Haz esto
Si te refieres a grasa de la piel (no de gordura) usa el gel de te verde ke venden en body shop, es muy bueno. Si te refieres a grasa de gordura te diré algunos ejercicios ke van muy bien...
1. giros. Coges un palo, lo colocas detras de tus hombros y los agarras con tus brazos, te sientas, fijas tu mirada en un punto (por ejemplo el ombligo) y haces girar la cintura sin girar el cuello. Haces 200 repeticiones y lo combinas con este otro ejercicio.
2. lumbares. Te tumbas en un banco dejando sobresalir por fuera la mitad superior de tu cuerpo. (debes sujetar tus pies con algo o alguien). En esta posición bajas el tronco hacia abajo y vuelves a subir con la espalda recta y sin arquearla (no subas más del eje horizontal del cuerpo) no sé si me habrás entendido, es un poko dificil explicarlo... de todas formas si tienes dudas me dices...
Otra cosa, estos ejercicios son para tonificar esa zona y ayudan a perder grasa claro... pero tienes ke tener en cuenta ke para perder gran cantidad de grasa tienes ke hacer 20 minutos de ejercicios aerobicos cinco dias a la semana (por ejemplo, correr, escalñeras, bici, etc..) y llevar una dieta sana.
UN saludo y espero haberte ayudado