Como hacerle para bustos firmes firmes y perfectos
Hola.
Lo del ejercicio con pesas tienes que analizarlo muy bien, si tienes busto grande, fenomenal, pero si tu busto es medio o pequeño, es recomendable otro tipo de tratamiento, pues el busto esta compuesto por tejido adiposo o materia grasa, que eliminas en cierta cantidad con el ejercicio...
Para endurecerlo podes colocarte Hielo, o comprar los sostenes refrigerados que endurecen esa zona, lo utilizas 1 hora todos los dias, lo otro que debes tener en cuenta son las fluctuaciones de tu peso, si subes y bajas constantemete, esto produce que los pechos se te pongan flacidos, asi que trata de conservar un peso promedio...
Para las estrias hay una crema buenisima que se llama Sin Estrin... hecha especialmente para esa Zona... o puedes usar la de Eucerin... algo casero, es frotarte Miel con cafe todas las noches, te la dejas un rato y las estrias se van disimulando... "Ojo las estrias nunca desaparecen" se disimulan