Para endurecer las uñas

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Mira, yo me endurezco las uñas con un quitaesmalte que tengo por ahi, pero claro, tiene un agente endurecedor para las uñas. A mi me da buen resultado jeje. Un beso

"para unas uñas fuertes"
para que tus uñas no se rompan facilmente metelas en el jugo de 3 limones por 15 min. y despues dejalas secar 40min. y enjuagalas, no las expongas al sol o se pueden poner amarillas.

espero les sirva.

Endurecer las uñas
mira mis uñas estaban de lo peor, como papel, hasta me dolia. Ya no. Un gran cambio debido a un puñadito de almendras que como todos los dias. Tambien me dio buen resultado restregarme todos los dias un diente de ajo por todas las uñas y dejarlo lo mas de tiempo posible. Creo que tambien es bueno echarse un poco de aceite de oliva, pero esto lo probé muy poco para poder apreciar algun resultado.

No mojes mucho las manos, como cuando lavas vajilla. Y secate bien las manos al lavarlas.

Biotin
Lo mejor es tomar las pastillas de biotina diariamente. Es un éxito.

Para luciamelia
Pastillas de biotina: Cuantas por día hay que tomar para que hagan efecto?

2) Cuando se termina la caja de pastillas que no se cuantas vienen dentro se puede repetir o hay que descansar por un tiempo de ellas?

Gracias por tu respuesta.

Yo también estoy interesada en biotina
Decime cuantos comprimidos por día hay que tomar?
1? 2? 4?

Te agradezco tu información.

Hola quiero tomar biotina yo tambien
Pero necesito saber que cantidad diaria hay que tomar o sea cuantos biotines por día tomas tu Lucia? 1 o 2?
Y cuando lo tomas? Con desayuno? Comida o cena?