Foro / Belleza

Manual pabs para aumentar el busto!! cuáles han sido sus resultados? y para quienes no lo tengan, en

Última respuesta: 23 de enero de 2019 a las 23:45
A
an0N_627695399z
13/10/11 a las 4:28

Hola amig@s les quiero comentar cómo me ha ido con el Manual PABS de Sofia!! Al principio, tenía dudas acerca de usarlo, sin embargo me pasé por varios foros y sitios de internet para conocer los PRO y los CONTRA de estos masajes y técnicas para reafirmar y aumentar el busto...

Mi Experiencia: Tengo 21 años y soy talla 32B, no estoy obsesionada por tener senos grandes, pero si me gustaría tenerlos más bonitos (como a toda mujer), no tanto grandes, pues es mejor la calidad que la cantidad... Bueno mis senos no están caídos pero si flácidos y esto me abruma, luego de leer e investigar sobre métodos para aumentar el busto, experimenté con algunos de ellos, como el ringtone "melón amarillo" el cual no me funcionó (aunque he escuchado que a algunas chicas si), tengo mis dudas al respecto, pues cada 10 díaz (que es el tiempo que debes escucharlo), la mujer presenta cambios hormonales, y por tanto se te hincha el busto, así que si, me aumento 1 o 2cm pero porq o estaba ovulando o estaba por venirme el período, asi q lo deje... En cuanto al fenogreco e hinojo no me convencieron porq para la respuestas de muchas chicas si, debes tomarlo de por vida, porq los 3cm o 4cm maximo q "podrías ganar" se te pueden desaparecer si lo dejas de tomar...

Así que decidí como último intento probar el Manual PABS a ver que tal funciona, estuve probando los masajes en duchas de agua caliente (cosa que no me convencía demasiado) y los paños de agua caliente por 1 semana (esto, porq según el manual, muchas mujeres tienen menos circulación en varias partes del cuerpo, como las manos y pies y los senos etc, u otras partes, entonces estas duchas y paños permiten la circulacion y por tanto aumento de grasa en esas zonas, como los senos). Sin embargo, decidí cambiar las duchas de agua caliente por las de agua fría y pues si! ahí noté el cambio, llevo más de 2 semanas ya con estos masajes y pues si bien no he aumentado mis senos aún, mis sostenes 32B ya no quedan bien, es decir, donde está la ballena (asi la llamamos en venezuela), o la varillita q sostiene los senos no me entran bien... Osea me quedan cortas!! y no sostienen bien mis senos!! A parte las líneas del escote (entre los senos) la tengo mucho más notable!! Y mis senos los siento más firmes y suaves!!

Me cabe acotar, que no sólo uso el manual, hago otras cosas con las que creo, me han dado mejores resultados!!

Mi rutina es así:

1. Al ducharme lo hago con agua fría y me hago los masajes (sin embargo, lo complemento con otros masajes similares a los del manual que encontré viendo videos en youtube)

2. Luego de salir de la ducha mezclo aceite de ricino y aceite de almendras y me los coloco dando masajes circulares sin tocar el pezón

3. Cada noche antes de acostarme, me unto aguacate (triturado hasta formar una pasta) dando masajes circulares y lo dejos por 30min

4. Coloco en un pañito que uso exclusivamente para esto, coloco 2 o 3 cubitos de hielo y los paso en cinrculos desde alrededor del pezón (sin tocarlo) hasta recorrer en circulos todo el contorno de los senos hasta que el hielo se derrita.

NOTA: me di cuenta que pocos días despues aparecieron venas azuladas en mis senos, busque en internet sobre esto y es completamente normal en adolescentes en desarrollo, pues sus senos estan en crecimiento y también es normal en mujeres embarazadas porq sus senos aumentan por el embarazo y lactancia... Estas venas son indicio además de que hay más circulación en los senos, asi que creo yooo, que es buena señal de q van a crecer o tan creciendo, en todo caso estoy atenta a esto, solo por sia, de todas maneras tengo que consultar a mi doctor la proxima semana y le preguntaré si eso es normal y les cuento que me dijo!

5. Luego de los hielitos, me echo un gel tonificante (el q tengo no es especial, es para reafirmar todo el cuerpo)

Y bueno, disculpen si escribí mucho, quise ser lo más explícita posible, si noto más cambios les estaré informando!! Lo único seguro es que no entraré a un quirófano!! JEJEJE!! Si nada me funciona, me quedaré tal cual como estoy!! Mi consuelo será el de las modelos de pasarela que tienen senos pequeños y les hacen ropa los mejores diseñadores del mundo!! Así que eso es algo bueno y supongo que no está tan mal tener senos chicos, somos las favoritas de los diseñadores!! Y de algunos hombres también!!

Para terminar, les cuento una anécdota!! Un día estaba en un bus, como no había asiento, tuve que ir parada, pues estaba apurada, entonces al lado mío hay una chica sentada, muy bella con los senos operados y casi saliendoseles y pues habían unos cuantos hombres pero me miraban más a mi que a ella (pues de ella solo se enfocaban en sus senos y despues me miraban a mi haciendome un scáner completo y luego parandose en mi mirada y yo como que JUUUM y miraba pa otro lado jajaja) aunque yo como que no puedo creer q me miren a mi y no a ella!! Asi que como verán, parece que no todos las quieren asi!

Ver también

A
an0N_627695399z
13/10/11 a las 4:36

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

A
azize_8505013
22/12/11 a las 19:20

Yo lo quiero
ya habia oido d esos libros pero no cuento con los recursos,mandamelos plis ya no c q hacer...mi correo es mishka.15@hotmail.com

L
laina_6139491
15/1/12 a las 17:07
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Libros
enviame los libros por fiss!! mi mail es ebisu_grllz@hotmail.com . gracias gracias gracias!!

A
azize_8505013
17/1/12 a las 1:45

Plisss
hola akiremujer, ya hace mas de un mes q te deje mi correo y no me a llegado nada porfavor por lo q escribiste de q este foro es para ayudar...ayudame, igual y si no c puede pues dime para no esperanzarme jajaja....saludos y ojala contestes.

S
sydney_7265341
3/2/12 a las 21:04

Yo lo quiero
porfa enviamelo telo agradesco estoy desesperada ayuda mi
correo es kendy_60@hotmail.com

L
lulu_5752564
28/2/12 a las 21:28

Bubis chicas
hola.podrias enviarme el manual x fa? tengo 2 bebes y aparte d chikitas tngo flacidez. m da pena kn mi novio...mi correo es caramelito82@live.com.mx gracias

N
nayem_8344865
2/3/12 a las 2:52

Enviamelo a mi tambien porfis...
Hola! ¿cómo estas?
Es muy interesante todo lo que has escrito y tu rutina me parece buena, este es mi email may28280@gmail.com me serviria de mucho!!, creeme nena! estare esperandolo, muchas gracias

J
jurate_8641319
27/4/12 a las 2:52

Querida amiga
querida amiga como hago para descargar el manual PABS quiero saber si me puedes dar una pagina para descargarlo o me mandas al msn es nicoll_90@hotmail.com
te lo agradeceria

J
jurate_8641319
27/4/12 a las 3:33

Pabs
me puedes regalar algunos tips del manual para ponerlos en practica te lo agradeceria

L
lulu_5752564
27/4/12 a las 21:56

Para akiremujer
amiga por favor enviame el manual m siento muy acomplejada x el tamaño de mis senos y aparte flacidez, t lo agradecere mucho..caramelito82@live.com.m x

E
enma_5186870
29/4/12 a las 15:26
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Libros
Hola, me podrías pasar los libros. Mi e-mail es micho.bonilla@gmail.com

Muchas gracias.

S
sima_9868377
3/7/12 a las 20:45
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Pedido
Me envías los 4 libros por favor? Mil gracias!!! wassemah@hotmail.com

B
basil_6971366
21/7/12 a las 6:50
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Libros
hola porfa me envias los libros te agradeceria mucho plisssss izaria_22@hotmail.com saludos

B
basil_6971366
21/7/12 a las 6:54
En respuesta a laina_6139491

Libros
enviame los libros por fiss!! mi mail es ebisu_grllz@hotmail.com . gracias gracias gracias!!

Libros
HOLA PORFA ME ENVIAS LOS LIBROS PLISSSSSSSS... CUENTANOS COMO SIGUIERON LOS RESULTADOS SALUDOS izaria_22@hotmail.com

M
miron_5294911
9/9/12 a las 22:10
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Pediiido
Me envias los 4 libros plizz?
lore_lore96@hotmail.es
te lo agradceria mucho amiga!

J
jurate_9736509
6/10/12 a las 19:49
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Urgeeeeeeemee
Hoa me encantaria q me mandes una copia a mi mail pleaseeeeee! por fis te lo agradeceria mucho !!!

D
dori_8693885
4/1/13 a las 9:09

Ayuda!
Porfa mandame el manual a mi correo ojbc.dance@hotmail.com

A
anjela_7411190
15/1/13 a las 15:44
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola soy maría también soy de venezuela
Hola me gustaría que por favor me enviaras los 4 libros si puedes he intentado descargarlos y nada y no se donde los venden aquí, por cierto como te ha ido con el programa? yo a diferencia de ti, soy más pequeña y me gustaria aumentar pero de forma natural, cirugía noooooooooooo eso no es conmigo... POR FAVOR SI PUEDES ENVÍAME LOS MANUALES MUCHISIMAS GRACIAS... Una Paisana

A
anjela_7411190
15/1/13 a las 15:47
En respuesta a anjela_7411190

Hola soy maría también soy de venezuela
Hola me gustaría que por favor me enviaras los 4 libros si puedes he intentado descargarlos y nada y no se donde los venden aquí, por cierto como te ha ido con el programa? yo a diferencia de ti, soy más pequeña y me gustaria aumentar pero de forma natural, cirugía noooooooooooo eso no es conmigo... POR FAVOR SI PUEDES ENVÍAME LOS MANUALES MUCHISIMAS GRACIAS... Una Paisana

Hola soy maría también soy de venezuela (olvidé mi correo)
Mi email es: ladymar1984@hotmail.com

A
an0N_990468299z
17/1/13 a las 2:52
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola!!! soy de mexico
ME GUSTARIA QM ENVIARAS LA COPIA DE LOS CUATRO LIBROS, YA Q HE PEDIDO AYUDA Y NADIE LO HA HECHO, CUENTO CONTIGO MI CORREO ES yajaira_tirado@hotmail.com gracias!!!

L
luz_6346476
24/1/13 a las 2:17

Hola!!! me podrias pasar tu manual
Yo he tratado de conseguir el manual muchas veces pero simplemente no lo consigo... espero y me puedas ayudar mi mail es mfer.leon27@hotmail.com

Z
zsofia_5791060
13/2/13 a las 15:12

Hola
Me podrias mandar el manual a este correo please carolina25121@gmail.com

A
altair_7457923
24/2/13 a las 21:40
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Porfi
me pasas los libros te agradeceria muchisimo

J
jony_9031715
26/2/13 a las 4:15
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Por favor!!!
Me podrias enviar los libros? Realmente me hacen falta... mi mail es pupi_142002@yahoo.com.ar, espero tu respuesta y desde ya mil gracias!!!!

Z
zaira_6035114
28/2/13 a las 19:37

Pabs
Hola lei este mensaje de akiremujer, y me entusiasmo mucho pero no he podido conseguir el manual

si alguien podria mandarmelo prometo escribir tambien sobre mis experiencias. si algiuen me lo puede mandar a mi correo electronico es daniyepez21@hotmail.com

muchas gracias

Z
zaira_6035114
28/2/13 a las 19:40

Pabs
Hola lei este mensaje de akiremujer, y me entusiasmo mucho pero no he podido conseguir el manual para el aumento de los senos de forma natural

si alguien podria mandarmelo prometo escribir tambien sobre mis experiencias. si algiuen me lo puede mandar a mi correo electronico es daniyepez21@hotmail.com

muchas gracias

Y
yousuf_5485207
23/3/13 a las 20:38
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

I want it!!
hola me podrías enviar los 4 libros porfa mi correo es blairwalforf@outlook.com de verdad me gustaría tenerlos saludos

I
indara_6311817
30/7/13 a las 22:43

Etiketas
hola me gustaron muchisimo tus consejos por fa enviame el manual PABS mi correo es etiquetas_28@hotmail.com

A
angie_5878610
15/8/13 a las 4:13

Me lo pasas xfa
Hola q bueno q tu si pases informacion clara y no como algunas otras chicas q solo dicen si me funciono lo recomiendo pero nada mas, espero te llegue este mensaje y me puedas enciar

A
angie_5878610
15/8/13 a las 4:15
En respuesta a angie_5878610

Me lo pasas xfa
Hola q bueno q tu si pases informacion clara y no como algunas otras chicas q solo dicen si me funciono lo recomiendo pero nada mas, espero te llegue este mensaje y me puedas enciar

Olvide el correo
Disculpa olvide poner mi correo espero si me los puedas enviar xfavor viry170803@gmail.com gracias

M
merced_8549589
24/8/13 a las :28

Porfaaa
Olaa me lo pasas porfa en vdd me urge graciias
morty_jesodvi@hotmail.com

I
iriome_7193290
27/10/13 a las 5:44
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola akiremujer!!!
pude descargar solo el manual de PABS pero no sé donde descargar los otros tres, me los puedes enviar a mi correo porfis, será de muuucha ayuda, después de amamantar a cuatro hijos ya te imaginaras cómo me quedaron, , te lo agradeceré de x vida. mi e-mail es kaberi007@hotmail.com.

Y
yannat_5888138
29/10/13 a las 17:42

Hola
SERIAS TAN AMABLE DE ENVIARME LOS LIBROS TE AGRADECERÍA MUCHO MI CORREO ES clavgv_acuario@hotmail.com GRACIAS

Y
yannat_5888138
29/10/13 a las 17:47
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola

SERIAS TAN AMABLE DE ENVIARME LOS LIBROS TE LO AGRADECERÍA MUCHO MI CORREO ES clavgv_acuario@hotmail.com GRACIAS

F
fakhra_9592853
12/11/13 a las 15:32

Podrias pasarmelo por favor?
Por favor, tengo mucho complejo, podrías pasarmelo? mi correo es tanialibia@msn.com

X
xandra_6086193
24/1/14 a las 9:27

X fa
puedes enviarme los 4 libros t lo agradeceria mucho x favooor

X
xandra_6086193
24/1/14 a las 9:28

X fa
puedes enviarme los 4 libros t lo agradeceria mucho x favooor
dianaescalante_189@hotmail.com

M
mahe_8625361
30/6/14 a las 13:06

Ayudaaaa
puedes enviarme los libros te lo agradeceria mucho. gracias

M
mahe_8625361
30/6/14 a las 13:08

Ayudaaaa
mi correo nenitatijeras@hotmail.com gracias

D
dariia_6431325
24/1/17 a las 14:58
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola quisiera saber si te sirvió el manual y si me lo puedes compartir, gracias

X
xingyu_7296380
8/6/17 a las 22:05
En respuesta a an0N_627695399z

Soy yo de nuevo!!
Tengo los 4 libros, los envío gratis a quienes me lo pidan! Este foro es para ayudarnos entre todas a encontrar soluciones efectivas y que funcionen!! No es un foro para decir: ayyy me funciono estoooo!! Pero no lo comparten (me ha pasado) o simplemente son metiras!! Pregunten sin pena que yo estaré respondiendo!! Saluditos!!

Hola, me podrias mandar los 4 libros a mi tambien por favor. Mil gracias por compar!@#*!s mi correo esKyrm85@gmail.com 
 

X
xingyu_7296380
8/6/17 a las 22:12
En respuesta a xingyu_7296380

Hola, me podrias mandar los 4 libros a mi tambien por favor. Mil gracias por compar!@#*!s mi correo esKyrm85@gmail.com 
 

Mi correo es :

Kyrm85@gmail.com 

Gracias 🙄

T
toria_5865781
23/1/19 a las 23:45
En respuesta a an0N_627695399z

Hola amig@s les quiero comentar cómo me ha ido con el Manual PABS de Sofia!! Al principio, tenía dudas acerca de usarlo, sin embargo me pasé por varios foros y sitios de internet para conocer los PRO y los CONTRA de estos masajes y técnicas para reafirmar y aumentar el busto...

Mi Experiencia: Tengo 21 años y soy talla 32B, no estoy obsesionada por tener senos grandes, pero si me gustaría tenerlos más bonitos (como a toda mujer), no tanto grandes, pues es mejor la calidad que la cantidad... Bueno mis senos no están caídos pero si flácidos y esto me abruma, luego de leer e investigar sobre métodos para aumentar el busto, experimenté con algunos de ellos, como el ringtone "melón amarillo" el cual no me funcionó (aunque he escuchado que a algunas chicas si), tengo mis dudas al respecto, pues cada 10 díaz (que es el tiempo que debes escucharlo), la mujer presenta cambios hormonales, y por tanto se te hincha el busto, así que si, me aumento 1 o 2cm pero porq o estaba ovulando o estaba por venirme el período, asi q lo deje... En cuanto al fenogreco e hinojo no me convencieron porq para la respuestas de muchas chicas si, debes tomarlo de por vida, porq los 3cm o 4cm maximo q "podrías ganar" se te pueden desaparecer si lo dejas de tomar...

Así que decidí como último intento probar el Manual PABS a ver que tal funciona, estuve probando los masajes en duchas de agua caliente (cosa que no me convencía demasiado) y los paños de agua caliente por 1 semana (esto, porq según el manual, muchas mujeres tienen menos circulación en varias partes del cuerpo, como las manos y pies y los senos etc, u otras partes, entonces estas duchas y paños permiten la circulacion y por tanto aumento de grasa en esas zonas, como los senos). Sin embargo, decidí cambiar las duchas de agua caliente por las de agua fría y pues si! ahí noté el cambio, llevo más de 2 semanas ya con estos masajes y pues si bien no he aumentado mis senos aún, mis sostenes 32B ya no quedan bien, es decir, donde está la ballena (asi la llamamos en venezuela), o la varillita q sostiene los senos no me entran bien... Osea me quedan cortas!! y no sostienen bien mis senos!! A parte las líneas del escote (entre los senos) la tengo mucho más notable!! Y mis senos los siento más firmes y suaves!!

Me cabe acotar, que no sólo uso el manual, hago otras cosas con las que creo, me han dado mejores resultados!!

Mi rutina es así:

1. Al ducharme lo hago con agua fría y me hago los masajes (sin embargo, lo complemento con otros masajes similares a los del manual que encontré viendo videos en youtube)

2. Luego de salir de la ducha mezclo aceite de ricino y aceite de almendras y me los coloco dando masajes circulares sin tocar el pezón

3. Cada noche antes de acostarme, me unto aguacate (triturado hasta formar una pasta) dando masajes circulares y lo dejos por 30min

4. Coloco en un pañito que uso exclusivamente para esto, coloco 2 o 3 cubitos de hielo y los paso en cinrculos desde alrededor del pezón (sin tocarlo) hasta recorrer en circulos todo el contorno de los senos hasta que el hielo se derrita.

NOTA: me di cuenta que pocos días despues aparecieron venas azuladas en mis senos, busque en internet sobre esto y es completamente normal en adolescentes en desarrollo, pues sus senos estan en crecimiento y también es normal en mujeres embarazadas porq sus senos aumentan por el embarazo y lactancia... Estas venas son indicio además de que hay más circulación en los senos, asi que creo yooo, que es buena señal de q van a crecer o tan creciendo, en todo caso estoy atenta a esto, solo por sia, de todas maneras tengo que consultar a mi doctor la proxima semana y le preguntaré si eso es normal y les cuento que me dijo!

5. Luego de los hielitos, me echo un gel tonificante (el q tengo no es especial, es para reafirmar todo el cuerpo)

Y bueno, disculpen si escribí mucho, quise ser lo más explícita posible, si noto más cambios les estaré informando!! Lo único seguro es que no entraré a un quirófano!! JEJEJE!! Si nada me funciona, me quedaré tal cual como estoy!! Mi consuelo será el de las modelos de pasarela que tienen senos pequeños y les hacen ropa los mejores diseñadores del mundo!! Así que eso es algo bueno y supongo que no está tan mal tener senos chicos, somos las favoritas de los diseñadores!! Y de algunos hombres también!!

Para terminar, les cuento una anécdota!! Un día estaba en un bus, como no había asiento, tuve que ir parada, pues estaba apurada, entonces al lado mío hay una chica sentada, muy bella con los senos operados y casi saliendoseles y pues habían unos cuantos hombres pero me miraban más a mi que a ella (pues de ella solo se enfocaban en sus senos y despues me miraban a mi haciendome un scáner completo y luego parandose en mi mirada y yo como que JUUUM y miraba pa otro lado jajaja) aunque yo como que no puedo creer q me miren a mi y no a ella!! Asi que como verán, parece que no todos las quieren asi!

Ola chicas sería alguna tan amable de enviarme los libros cindimanson@hotmail.com gracias

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