Sobre la papada
Pronto en España se comenzará a vender un libro en español sobre las arrugas en general. En el libro se explica que las arrugas (y la papada en particular) no son más que problemas causados por el deshuso de algunos músculos de la cara. Estos músculos se pueden entrenar como mismo entrenamos el abdomen o los músculos del pecho. En el libro se da un complejo de ejercicios y otro complejo de masaje puntual. La autora se llama Elena Luba y el libro aparecerá a mediados del año entrante. Te lo aconsejo. El original es en ruso (yo estudié en Moscú y por eso no tengo problemas con el ruso). Yo realizo esos ejercicios y estoy realmente muy contenta.
