En respuesta a lika_9555910
Gracias por responder
Yo también pienso q no sirve de nada, pero bueno, tenía q preguntar... por curiosidad... y si alguien me dice q funciona mejor.
Con respecto a lo de masticar chicle, lo q yo he oído es todo lo contrario, q acaba desarrollando aún más la mandíbula (al igual q hacer determinados deportes, como las pesas) y eso conlleva q ópticamente la cara sea más ancha, por el esfuerzo continuado q tiene q hacer.
De todas formas, gracias por atender mi pregunta
No he podido remediar el contestarte
Hola estaba leyendo cosillas sobre los chicles por Internet y he llegado hasta vuestro mensaje en el foro, con lo cual me he registrado para poder contestarte.
Soy licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte, estoy bastante vinculado con estos temas de ejercicio físico, nutrición etc, a parte de que me interesa bastante el tema estético, me parece genial que lo cultivéis al igual que hacéis seguramente con vuestro interior
En relación al tema que hablas de las cremas adelgazantes dudo mucho que funcionen, entre otras cosas porque al fin y al cabo lo que la gente pretende eliminar es grasa y la grasa, si no combinamos con actividad física y de intensidad moderada y larga duración difícilmente la reduciremos. Si es cierto que existen algunos productos que facilitan la movilización de la grasa a cumulada en determinadas zonas, lo cual no quiere decir que la elimine, aunque la movilice debemos realizar actividad física para eliminarla.
Como hacéis referencia a las pesas pues decir que es una creencia tradicional que las pesas aumentan el volumen corporal pero no es del todo cierto, existen muchos tipos de entrenamientos con pesas y no todos ellos conllevan el aumento del volumen muscular, con pesas también se puede definir.
Sobre lo del chicle lo mismo, si lo comparamos con las pesas no deja de ser un trabajo muscular como otro cualquiera bien es cierto que vamos a desarrollar los maxilares pero no tiene porque llevar consigo un aumento del volumen, puede producirse incluso un afinamientoy reducción de la temida papada pero esto se notaría muy poco y para apreciar algún insignificante resultado se necesitaría muuucho tiempo.
Y en relación al tema que comentabas de la naricilla que es lo más importante, es difícil, muy difícil porque los músculos de la cara son muy difíciles de trabajar, para logar ese afinamiento deberías adelgazar todo el cuerpo, lo mejor es una dieta equilibrada, baja en grasasm y correr todos los días en torno a 1 hora a 140-160 ppm (pulsaciones por minuto) que es un ritmo muy normalito y suave, corriendo a este ritmo principalmente consumiremos grasas.
En las dietas de perdida de peso se busca siempre crear un déficit entre lo que se ingiere y lo que se gasta, es decir Ingerir menos Kcal de las que se consumen.
Bueno espero haberte ayudado en algo, mucha suerte, y un besito.