8 litros!
Espero que sea une rror de redacción y sean 8 vasos de agua por que 8 litros es un crimen! El cuerpo no asimila más de 3 litros de agua diaros ( y eso depende de tu peso, van de 2 a 3 litros ) tomar tanta agua lo unico que te provoca es que vayas al baño como loca pero no te hace ningún bien, incluso, también por eso se te acumula por que es muchisima y en poco tiempo y tu cuerpo no encuentra como asimilarla! Trata de bajarle a 3 litros.