Socorro uñas con estrías horizontales desde nacimiento y por herencia!!!!!

Hola tengo desde pequeña las uñas de los dedos pulgares de las maños, con estrías horizontales. El problema se acrecenta con que me muerdo las uñas y se ve feísimo. He intentado dejar de morederme las uñas, pero me sigo viendo las manos feísimas por las uñas de los dedos pulgares, y entonces pienso: ¿para que no morderme las uñas sino me las voy a poder dejar largas nunca con lo feas que tengo las de los dedos pulgares?, Me siento muy mal, además trabajo en una oficina de cara al público y todo el mundo me pregunta que si me he dado un golpe en el dedo. ¿qué puedo hacer??