Se me rompen las uñas a capas, a que puede deberse???

hola chicas, como estais??os cuento:
hace años me mordia las uñas, ya no me las muerdo, me gusta dejarmelas larguitas para arreglarmelas, pero hace cosa de dos meses se me empezaron a desconchar y a romper a capas y se me destrozan enteras, ni siquiera puedo aflojar el nudo de la bolsa del pan de molde!!! no se porque me pasa esto, si alguna de vosotras tiene idea de porque puede ocurrir esto o como evitarlo os agradeceria muchisimo que me dijerais o me aconsejarais, muchisimas gracias wapisimas!!!un beso para todas!!
muaks