Lo mejor sería que acudieras con un especialista, todos los organismos reaccionan diferente. Yo tuve una extracción dental por lo que tuve que cuidarme de ingerir productos de origen animal, refresco, picante, harinas refinadas, solo consumía frutas, verduras al vapor, sopa, gelatinas y aguas naturales y adelgacé un par de kilos. Para adelgazar no tienes que comer poco tienes que comer suficiente y nutritivo, el agua en exceso es dañina. Insisto lo mejor sería ir al especialista, ánimo!
