Como?
CÓMO HAGO SENTADILLAS DESDE MI CASa? es decir, me puedes dar ideas, jejej, esq no he hecho esto nunca y claro me siento un poko inutil,...necesito utilizar un peso para hacer las sentadillas? como crees que deberían ser las series? es decir de cuantas sentadillas hblams al dia? gracias¡¡¡:P