Me he quedado sin pelo por culpa de las extensiones de queratina ¿ahora q hago?

Hola a todas yo he llevado extensiones de queratina durante 6 meses primero y cuando me las quitaron no tenia pelo , vamos que se me fue la mitad detras, despues m colocaron extensiones de cortina con microring o grapa, aqui se me caia el pelo a mechones,ademas de muy incomods no me podia peinar como yo queria. al mes de llevarlas me las quite y me volvi a poner de queratina, ahora cuando me las quite no me queda pelo, y estoy pensando en meterme en casa y no salir, me he comprado una cortina pa ponerle los clips , a ver si no se nota q no tengo pelo, pero creo k no m las voy a poder poner asi q imaginaros.
bueno mi pelo estaba sano, era fino pero tenia algo, ahora no me queda.