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Engordé de golpe y no logro perder peso!

Última respuesta: 11 de octubre de 2018 a las 1:08
S
siro_3208420
8/10/18 a las 19:22

Hola! Es primera vez que escribo un post asi pero quiero consultar por opiniones. O por si alguien a pasado por algo similar... no sé, compartir experiencia quiza.

Tengo 26 años, mido 1.53 mts y llevo aproximadamente diez años pesando entre 58 y 60 kilos. Nunca me había molestado mi figura, a mi parecer tenía  un cuerpo bonito y estoy sana, aunque con un poco sobrepreso, obvio. Pero según el médico estaba sana y con mis exámenes en regla.

La cosa es que hace un tiempo comencé a engordar un poco más y ahora peso 65 kilos. No le di mucha importancia hasta que la ropa me comenzo a apretar y mis jeans de siempre no me subieron. La subida de peso fue abrupta, ni dos semanas. Un día me ponía mis jeans favoritos y lucía transparencias y a los dos días el misml pantalón ya no abrochaba, y si lograba que abrochara, se me salía una llanta enorme de la cinturilla. Como ya dije nunca fui exagerandamente delgada, pero usé los mismos pantalones por los ultimos 5 años. 
En ese momento me preocupé y fui al doctor, pero según el médico sigo sana, sin , hipertensión o problemas hormonales o de tiroides, la unica explicación de haber engordado es, según él, un desajuste en mis hábitos alimenticios y que dejé de fumar. Solo ansiedad, dijo. 
Eso me dejó tranquila, asi que comencé a comer sano y hacer ejercicio, tomar mas agua y eliminar de mis habitos las comidas a destiempo y las grasas en exceso. Ya llevo dos meses intentando volver a mi peso "normal" con el que me siento cómoda y no lo he logrado.Cada día me subo a la báscula y sigo pesando 65, no se van los rollitos, ni la barriguita, ni nada y me siento frustrada, porque ya no estoy cómoda con mi cuerpo y es una sensación desconocida para mi hasta hoy.
Además no consigo sentirme guapa cuando me pongo mi ropa.He tenido que cambiar de look, porque antes de engordar usaba muchos jeans, pero ahora me he tenido que acomodar a usar leggins y túnicas, o blusas largas. No quiero comprar ropa más grande para no acostumbrarme a mi sobrepeso y seguir engordando, ya se sabe, relajarse y decir "ya no me vale la 40, compraré una 42... Oh, la 42 ya no me queda, usare la 44" y así. Nunca he tenido complejos físicos y supongo que por eso me siento extraña... Además me preocupa que en un futuro, producto del relajo y el continuo aumento de peso esto me traiga enfermedades. Nunca me preocupé tanto por esto y me siento un poco superficial, pero nunca en mis 26 años tube que preocuparme por lo que comía o no, siemore me he dado gustos,  porque si bien subi y baje unos kilos en los ultimos 10 años nunca sobrepase un nivel.
Los últimos 5 kilos fueron muy repentinos y ahora me siento rara. Mi novio me dice que es normal engordar unos kilos al "envejecer" pero en sólo un mes... o ni siquiera, fueron solo un par de semanas.

Antes me sentía muy bien, cómoda, contenta guapa y sexy... me asusta que este aumento de "volumen" no me permita sentirme así de nuevo.

Ver también

O
osas_9445465
11/10/18 a las 1:08
En respuesta a siro_3208420

Hola! Es primera vez que escribo un post asi pero quiero consultar por opiniones. O por si alguien a pasado por algo similar... no sé, compartir experiencia quiza.

Tengo 26 años, mido 1.53 mts y llevo aproximadamente diez años pesando entre 58 y 60 kilos. Nunca me había molestado mi figura, a mi parecer tenía  un cuerpo bonito y estoy sana, aunque con un poco sobrepreso, obvio. Pero según el médico estaba sana y con mis exámenes en regla.

La cosa es que hace un tiempo comencé a engordar un poco más y ahora peso 65 kilos. No le di mucha importancia hasta que la ropa me comenzo a apretar y mis jeans de siempre no me subieron. La subida de peso fue abrupta, ni dos semanas. Un día me ponía mis jeans favoritos y lucía transparencias y a los dos días el misml pantalón ya no abrochaba, y si lograba que abrochara, se me salía una llanta enorme de la cinturilla. Como ya dije nunca fui exagerandamente delgada, pero usé los mismos pantalones por los ultimos 5 años. 
En ese momento me preocupé y fui al doctor, pero según el médico sigo sana, sin diabetes, hipertensión o problemas hormonales o de tiroides, la unica explicación de haber engordado es, según él, un desajuste en mis hábitos alimenticios y que dejé de fumar. Solo ansiedad, dijo. 
Eso me dejó tranquila, asi que comencé a comer sano y hacer ejercicio, tomar mas agua y eliminar de mis habitos las comidas a destiempo y las grasas en exceso. Ya llevo dos meses intentando volver a mi peso "normal" con el que me siento cómoda y no lo he logrado.Cada día me subo a la báscula y sigo pesando 65, no se van los rollitos, ni la barriguita, ni nada y me siento frustrada, porque ya no estoy cómoda con mi cuerpo y es una sensación desconocida para mi hasta hoy.
Además no consigo sentirme guapa cuando me pongo mi ropa.He tenido que cambiar de look, porque antes de engordar usaba muchos jeans, pero ahora me he tenido que acomodar a usar leggins y túnicas, o blusas largas. No quiero comprar ropa más grande para no acostumbrarme a mi sobrepeso y seguir engordando, ya se sabe, relajarse y decir "ya no me vale la 40, compraré una 42... Oh, la 42 ya no me queda, usare la 44" y así. Nunca he tenido complejos físicos y supongo que por eso me siento extraña... Además me preocupa que en un futuro, producto del relajo y el continuo aumento de peso esto me traiga enfermedades. Nunca me preocupé tanto por esto y me siento un poco superficial, pero nunca en mis 26 años tube que preocuparme por lo que comía o no, siemore me he dado gustos,  porque si bien subi y baje unos kilos en los ultimos 10 años nunca sobrepase un nivel.
Los últimos 5 kilos fueron muy repentinos y ahora me siento rara. Mi novio me dice que es normal engordar unos kilos al "envejecer" pero en sólo un mes... o ni siquiera, fueron solo un par de semanas.

Antes me sentía muy bien, cómoda, contenta guapa y sexy... me asusta que este aumento de "volumen" no me permita sentirme así de nuevo.

Hola, soy Loreto y yo perdí 23 kg gracias a una chica que me siguió a mi y a unas amigas realmenye bien.  Sin productos, potingues ni nada parecido.  Todo comida natural y en 4 meses perdí mas de lo que ella me propuso.  Funcionó 100%. Por si quieres contactar con ella,  yo le contacté por correo y lyego ya te incluye en grupo de apoyo y seguimiento.  Todo lo da muy detallado. Por si les interesa slizanac@gmail.com
Espero que les sirva, yo quedé contenta y sin el rebote. 

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ISDIN Si-Nails

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