Hola soy una asesora nutricional y desde mi conocimiento te recomendaría que no la hicieras porque a la larga acarrea problemas fisiológicos. Yo si quieres te puedo dejar mi correo y hablamos de ello y si quieres perder peso de forma saludable y sin efecto rebote yo puedo ayudarte porque trabajo en ello.
Mi asesoramiento es gratuito y basados en hábitos de vida saludables ayudándote a saber qué y cómo comer pero sin dietas solo dándote conocimientos de cómo hacerlo y ayudándote en todo el proceso. Así mismo hacemos primeramente un estudio nutricional para saber desde donde partimos y a partir de ahí comenzamos a marcarnos unos objetivos.
Anímate y prueba conmigo!!! martagarciareyes@hotmail.com