Dolores menstruales

Consejo
Hola.. yo te recomiendo que tomes té de manzanilla, es muy bueno para los dolores menstruales.. bueno a mí me funciona... pero debes recordar que cada cuerpo es diferente y puede que no te ayude en mucho.
Una de las causas de los cólicos menstruales normalmente es la alimentación, si comes mucha comida chatarra puede que esa sea la razón.
trata de evitar el deporte si te sientes mal cuando lo realizas o al contrario el deporte es un análgesico natural y puede ayudarte a relajar los músculos.. ¡¡suerte!!

Dolores menstruales

Hola, he tenido el mismo problema que tu no los primeros anos que empezo mi menstruacion pero luego si, desde los 18 (tengo 22) Fui a la ginecologa me hicieron ecografia y analisis y no tenia nada, ni quistes nada. Me comento ademas que la mayoria de chicas que tienen estos problemas es por una deficiencia de hierro. El hierro es muy importante en la dieta diaria y es necesario para que tu metabolismo se desarrolle con normalidad. NO te digo que te excedas, cuando esta por venirme la regla como cosas ricas en hierro, sobre todo legumbres carne, queso, etc. Eso me ha ayudado bastante. Otra cosa importante es el estres, los meses que estoy mas atareada y tengo cosas que hacer es peor. En el peor de los casos en el momento que tengo los dolores me pongo una bolsa de agua caliente sobre mis ovarios,eso me ayuda, ademas no como cosas pesadas el primer dia, ya que los ovarios se hinchan y contraen. Eso seria todo, suerte.

..
El aceite de onagra y borraja va muy bien pero tomado de continuo. Vete a una herboristeria y que te recomienden la dosis que debes tomar

Alguna pastilla?
Hola!, a mi tb me pasaba lo mismo pero desde que el médico me recetó "Naproxeno" ya cuando me vienen los dolores me lo tomo y se me van; desde que me tomo esas pastillas el dolor se me ha ido completamente, es lo único que me funciona.. porque otro remedio nolose.

Suerte!