hola a todos... soy una chica delgadita con poco pecho y no muy alta, cuando era pequeña hacia aerobic durante 2 años lo deje porque estaba cogiendo musculatura y no queria seguir, soy mulata ( suelen decir que tenemos buenos musculos, piel tersa) ahora estoy algo acomplejada porque por mi constitucion no queda nada bien tener tanto musculo en los brazos y en verano es inevitable ir en tirantes y me da bastante palo!! hay alguna solucion para quitarmelos, no es grasa es musculo!
Gracias y besos
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N
nargis_5383995
9/3/06 a las 22:24
Nada chica!! Te pasa lo que a mi.. soy de musculo desarrollado, muy fibrosa, y enseguida que hago deporte el musculo se me desarrolla muchisimo, los gluteos, muslos, brazos.. ufff, y me da una rabia.. Me dijareon que haciendo estiramientos, tipo Pilates los musculos se estilizaban.. pero no lo probe...
Z
zeynep_6201345
9/3/06 a las 22:53
Exacto Prueba con estiramientos (si puedes a diario) Clases de Stretching o Pilates.
Gracias por contestar!! Gracias por las respuesta... me informare haber donde puedo coger clases y cuando vea los resultados os comento... besos
A
an0N_575480999z
15/4/09 a las 5:42
Ayuda urgente!! Hola, yo tambien tengo un gran problema con los musculos, desde la prepa (hace como 8 años) hiba al gym y me encantaba como lucian mis musculos. Despues fui al aerobics tengo como 5 años y me desagrada la onda de musculo q se hace en mis muslos. Me hace ver mas chaparra de lo que soy y rara porque nunca se me ha proporcionado el musculo de mis chamorros con el de la pierna. No c q hacer, estoy bajando de peso y sin embargo esta parte sigue demaciado gruesa. No tengo acceso a clases de pilates, vivo en una ciudad pequeña. Alguien sabe de otra cosa, quizas cambiar la alimentacion u otra forma. Ayudenme q me siento gorda y chaparra con todo este musculo!!!