Tengo un problema.Soy una chica delgadita en general y hago deporte,pero tengo algo de cartucheras y keria k me dijeseis alguna forma de desacerme de ellas.
En primer lugar,necesito k me aclareis si haciendo ejercicios con las piernas perdere la grasa de esa zona o si da igual con k zona del cuerpo haga ejercicio y k de esa zona(k se supone k en las mujeres es una zona de reservas)sera del ultimo sitio del k keme grasa.
Si sí hay k hacer ejercicios especificos,¿me podeis decir cuales deberia hacer?Por cierto,tengo una cinta de andar en casa:tambien sirve de algo?¿Y nadar?¿K estilo seria mas adecuado?¿sabeis si en capoeira se trabaja esa zona de las piernas?
Ya se k son muchas cosas...contestarme a lo k podais.Besos.
