A mi me recomendaron:
Mi dermatólogo me dijo que tomara unas vitaminas (q no engordan) y un champu anti-caida.
Las vitaminas se llaman "Complidermol" y son a la vez para el cabello, piel y uñas; y el champu anticaida de la marca "Kavel".
Al principio tomé solo las vitaminas, me dijo que el primer mes dos al dia, cada 12 h., y no usaba el champú porque lo pedí en la farmacia y tardaron un poco en traerlo, y sólo con las vitaminas lo noté un montón, al peinarme después de la ducha se quedaban muy poquitos pelos en el cepillo.
Ahora ya uso las dos cosas. Las vitaminas no son nada caras, creo que valian 6 euros y algo y van muchas, y el champú unos 12 euros.
Prueba si quieres de momento con las vitaminas y ves el resultado, al mes lo notarás seguro, e incluso antes.
Un abrazo.