TEngo acne severo desde hace años, y hace 3 semanas me compre el libro de cero acne, y no quise hacer el ayuno de 3 dias con manzanas , porque peso moy poco. Asi que decidí hacer una dieta desintoxicante a base de mucha agua, frutas y comida sana, además de complementos de ajo, tambien deje el azucar, y el gluten. Me estaba funcionando muy hasta hace una semana que me salieron 2 quistes enormes en la cara. Tenia mucho tiempo sin tener un brote quistico y no si se deba a la dieta, ya no se si es un efecto secundario, o si la debo dejar. Me desconcerta mucho esto porque ahora estoy peor que antes. ¿Alguien sabe si es normal que pasen cosas asi por tratar de desintoxicar el organismo?
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