Tengo 3 microdermales y necesito ayuda

Hola, hace unas 3 semanas me hice 3 microdermales en la nuca,  todo iba bien hasta que como practico deporte, en una competencia no me cuide los piercings y el traje me rozo mucho las joyas y se inflamaron mucho,  esto causo que después la inflamación ya no fuera tan grande pero ahora era más hacia el lado largo de la pieza que va debajo de la piel, y se comenzaron a ladrar hacia el lado opuesto,  osea hacia donde esta la parte más corta de la base del piercing, me preocupa que siga así muchos días,  lo que he hecho es ponerles tape quirúrgico para ponerlos en su lugar,  evitar que se muevan tanto y tratar de que no cicatricen mal,  pero no quiero causarme más daño que beneficio 
aagagragraagradagradeagradecagradeceagradecería su apoyo