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18 consejos para eliminar papada

Última respuesta: 22 de mayo de 2018 a las :24
J
jardel_6752698
31/5/16 a las 16:12

Quiero enseñaros 18 trucos para poder rebajar reducir o incluso eliminar la papada simplemente realizando ejercicios...

Traza con la lengua, sobre el paladar superior, círculos en el sentido de las agujas del reloj con la boca cerrada.

Con la espalda recta, y los brazos cruzados, tire el cuello hacia adelante y gire lentamente la cabeza a la derecha.


Pronunciáis, de forma marcada, las cinco vocales.

Prueba a hacerte masajes con las manos en el cuello hacia la barbilla

Poner el dorso de la mano bajo la barbilla y por debajo.

Por la noche antes de ir a la cama, ponerse de lado en la cama estirado, desviando lentamente la cabeza en la almohada hasta que sienta un estiramiento.

Si quieres más trucos para <a ="http://como-bajar.com/la-papada/" style="color:#666">reducir la papada </a> puedes ir aquí.

Ver también

M
mactar_5300046
22/5/18 a las :24

Hola gracias por compartir tanta informacion, aplicare tus , para mi hijo que tiene 22 años y desde niño ya tiene papada, nuevamente gracias por tu comentario

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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